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2020年03月30日 15:52:26 来源:黑龙江快乐十分规则 编辑:湖北快3点数计划

安南医院副院长苏冠宾教授透过国际期刊《大脑,行为和免疫 (Brain, Behavior, and Immunity)》发表论文、并接受青岛大学邀请录制简短的卫教短片(https://youtu.be/m2-UvHEgVBc),提供给民众、临床工作者、以及学术研究人员做为身心调适的参考。

1.定期票:原优惠效期含4月30日至5月3日者,将配合展延相对应天数,另再加码展延2天优惠效期,亦即共展延6天。譬如,原定期票效期为3月24日至4月22日,经清明节展延8天及劳动节展延6天后,优惠效期将至5月6日,共计可使用天数为34天。

《大脑,行为和免疫》是由Elsevier出版的同行评审的科学期刊,于1987年建立,涵盖了神经系统,心理学和免疫系统之间关系的研究。它是《精神神经免疫学研究协会(PNIRS)》的官方期刊,也是这个领域最有代表性的期刊。

记者赖文萱/台北报导2020年劳动节有三天连假,台湾高铁将于4月30日至5月4日计5天疏运期间,加开60班次列车(南下35班、北上25班),总计提供769班次的旅运服务。为降低旅客感染风险,疏运期间所有车次实施全车对号座,并暂停定期票、回数票、悠游卡/一卡通联名卡之使用;5月4日则维持自由座服务。

2.回数票:除同上述定期票规定,展延回数票6天优惠效期外,于4月1日(含)至4月29日(含)购买回数票且于5月4日至7月3日在效期内使用完毕者,可于2020年7月31日前,持符合优惠资格之回数票至各车站售票窗口换购同区间半价自由座车票1张。所换购的自由座车票不可变更且限兑换当日有效,如办理退票,原优惠资格不予返还。

高铁表示,劳动节疏运期间仍将提供「大学生优惠」及「早鸟优惠」,旅客于搭车日前5至28天购票,就有机会享有早鸟65折、8折或9折优惠。

4月下旬前,全线12座车站各进站闸门都将配备红外线体温感测系统,有效提升量测效率,确保旅客健康安全。

新冠肺炎疫情高烧不退身心调适出现问题 小心「新冠肺炎压力症候群」上身

针对定期票、回数票之旅客,高铁公司将提供以下配套措施:

疏运期间适用「标准车厢卡友优惠」及「商务车厢限量升等」等专案,湖北快3人工预测但「高铁会员TGo月月GO有礼」、「25人以上团体」及「校外教学」等专案则暂不适用。

论文中提到,新冠肺炎是一个高感染、低致命性的疾病。除了戴口罩勤洗手减少病源的暴露,提高个人的免疫力成为个人防疫最重要的基础。很多的研究都发现,正常的生活型态和心理调适会影响免疫反应,对病毒抵抗力最强的人,都俱备下列共同特征:他们都有固定的运动休閒习惯、正常的作息、充分的睡眠、均衡的营养、他们都有良好而人际关系和社交活动。

配合防疫,高铁各车站、列车即日起加强宣导旅客搭车全程配戴口罩,高铁半数车站(桃园、台北、台中、左营、台南、嘉义)已启用医疗级红外线体温感测仪,为旅客的健康安全把关。其馀尚未安装的车站,4/6起将由站务员以额温枪确认每位进站旅客的体温,敬请旅客安心搭乘。

记者林悦/台南报导新冠肺炎席捲全世界,造成人心动荡不安,民众面对一个生存危机,对抗肉眼看不见的病毒,打一场似乎看不到结局的抗疫战争,加上24小时社群媒体不断报导确诊及死亡人数上升,真假讯息交错、名嘴专家轮番轰炸,在强烈生理威胁和心理压力下,很多人都出现恐慌、焦虑、甚至忧郁的「新冠肺炎压力症候群」。

▲高铁各车站、列车即日起加强宣导旅客搭车全程配戴口罩。(图/记者李毓康摄)

高铁表示,劳动节疏运期间(4/30至5/4)车票自4月3日凌晨零时起开放预售,旅客可透过「T Express」行动购票系统、高铁合作之便利超商、网路订票系统、语音订位系统,或于车站营业时间至售票窗口及自动售票机,一次预购劳动节疏运期间所需的车票。

苏冠宾副院长自2018年即开始担任该期刊的副主编,这次因为新冠肺炎在全世界的疫情严峻,而韩国更爆发严重的精神病房院内感染,103位住在同一病房的病患有102位罹患COVID-19,感染率近100%,几天之内造成7位病逝,死亡率高达7%,唤起全世界对于封闭性精神病房的防疫重视和精神病人感染后的隔离及照护议题。苏教授于是邀请韩国的精神医学教授,报告他们照顾病人的经验,并分享台湾在面对新冠肺炎的身心调适上之防疫心得,这也是第一篇由台湾之身心医学的专家主导,邀请国际学者所发表关于防疫的相关论文。

苏冠宾表示,免疫力和人体身、心、灵的健康有着密不可分的关系。疫情致死并没有想像中的可怕,可怕的是人性的对于无知的恐惧和无助的瘫痪,所以我们要学会进一步调适不良思绪,解除续发的情绪危机。

请继续往下阅读...▲台湾高铁启动医疗用红外线体温量测仪。(图/台湾高铁提供)

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▲高铁劳动节连假也停卖自由座,疏运期间实施全车对号座。(图/记者李毓康摄)

苏冠宾在论文中表示:「我们戴口罩阻隔病毒,但不要让口罩阻隔了人与人的友善和信任」,疫情或许会带来短暂的痛苦,但保持更自在的心情和坚定的信念,可以增强身体和心理更好的免疫力,等疫情过去之后,我们也会具备更好的卫生素质和更健康的生活习惯。

▲台南市立安南医院副院长苏冠宾教授,呼吁民众小心「新冠肺炎压力症候群」上身。(图/记者林悦翻摄)

高铁公司特别提醒,湖北快3开奖手机版4月30日(四)及5月1日(五)仍有上班通勤需求之旅客,敬请提早订票,以免耽误上班、上学行程;5月4日(一)则维持自由座服务,敬请旅客特别留意、提早订位购票,并依照票面所载之车次及车厢座位搭乘。

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